Yoga al tramonto

Ogni Giovedì dal 4 Giugno dalle 19.00 alle 20.00

C’è un momento nella giornata in cui tutto rallenta.

Il sole scende, la luce diventa dorata, l’aria si ammorbidisce e il mondo sembra trattenere il respiro. È il tramonto — e noi ti invitiamo a viverlo in un modo che non dimenticherai.

Yoga al tramonto ogni Giovedì, a partire dal 4 Giugno, ti aspettiamo tra i campi di lavanda per un’esperienza di yoga pensata per riconnettere corpo e mente nel cuore della natura.
Niente palestre, niente schermi, niente rumore. Solo il profumo della lavanda, il cielo che cambia colore e il ritmo del tuo respiro.

Le sessioni sono adatte a tutti i livelli — che tu sia alle prime posizioni o pratichi da anni, qui troverai il tuo spazio.
Gli esercizi seguono il tuo ritmo naturale, aiutandoti a lasciare andare le tensioni accumulate e ritrovare il tuo equilibrio interiore.

Al termine della pratica, ti aspetta il momento della tisana: una degustazione di tisana alle erbe preparata con le piante del territorio,
per prolungare questo momento di relax.

Un appuntamento settimanale da mettere in agenda, una piccola rivoluzione nella tua routine.
Perché prendersi cura di sé non significa isolarsi dal mondo, ma imparare a stare nel mondo con più consapevolezza e presenza.

Regalati il tuo giovedì sera con yoga al tramonto.  Non rimandare — iscriviti ora e inizia il tuo percorso verso il benessere.

Insegnante: Lorena Gibellini con esperienza trentennale come insegnante di yoga certificata, esercizi di postura, ginnastica dolce, respirazione e automassaggio.
Esperta di fitoterapia.

Ritrovo:
Ogni Giovedì dal 4 Giugno dalle 19.00 alle 20.00

Contributo: € 15,00 a lezione

Se vuoi partecipare scrivimi o contattami al 346.2115438