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SUMMARY:Yoga al tramonto
DESCRIPTION:Ogni Giovedì dal 4 Giugno dalle 19.00 alle 20.00 \nC’è un momento nella giornata in cui tutto rallenta. \nIl sole scende\, la luce diventa dorata\, l’aria si ammorbidisce e il mondo sembra trattenere il respiro. È il tramonto — e noi ti invitiamo a viverlo in un modo che non dimenticherai. \nYoga al tramonto ogni Giovedì\, a partire dal 4 Giugno\, ti aspettiamo tra i campi di lavanda per un’esperienza di yoga pensata per riconnettere corpo e mente nel cuore della natura.\nNiente palestre\, niente schermi\, niente rumore. Solo il profumo della lavanda\, il cielo che cambia colore e il ritmo del tuo respiro. \nLe sessioni sono adatte a tutti i livelli — che tu sia alle prime posizioni o pratichi da anni\, qui troverai il tuo spazio.\nGli esercizi seguono il tuo ritmo naturale\, aiutandoti a lasciare andare le tensioni accumulate e ritrovare il tuo equilibrio interiore. \nAl termine della pratica\, ti aspetta il momento della tisana: una degustazione di tisana alle erbe preparata con le piante del territorio\,\nper prolungare questo momento di relax. \nUn appuntamento settimanale da mettere in agenda\, una piccola rivoluzione nella tua routine.\nPerché prendersi cura di sé non significa isolarsi dal mondo\, ma imparare a stare nel mondo con più consapevolezza e presenza. \nRegalati il tuo giovedì sera con yoga al tramonto.  Non rimandare — iscriviti ora e inizia il tuo percorso verso il benessere. \nInsegnante: Lorena Gibellini con esperienza trentennale come insegnante di yoga certificata\, esercizi di postura\, ginnastica dolce\, respirazione e automassaggio.\nEsperta di fitoterapia. \nRitrovo:\nOgni Giovedì dal 4 Giugno dalle 19.00 alle 20.00 \nContributo: € 15\,00 a lezione \nSe vuoi partecipare scrivimi o contattami al 346.2115438
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SUMMARY:Oasi del benessere
DESCRIPTION:E se dedicassi un’intera giornata solo a te? \nNon un impegno in più. Non un’altra cosa da fare. Una vera pausa. \nBenvenuti all’Oasi del Benessere: una giornata straordinaria pensata per chi vuole scoprire il potere delle pratiche di benessere e\, soprattutto\, sentirne gli effetti sulla propria pelle. \nSpesso sappiamo che dovremmo prenderci cura di noi stessi\, ma non sappiamo da dove iniziare. Quante tecniche esistono? Quale fa per me? Come si integrano nella vita quotidiana?\nQuesta giornata nasce proprio per rispondere a queste domande — non con teoria\, ma con l’esperienza diretta. \nTi aspetta un percorso di scoperta e sperimentazione: ti guideremo attraverso diverse discipline e approcci al benessere fisico\, mentale ed energetico\,\nin un ambiente naturale che è già di per sé una cura.\nPerché il contesto in cui ci troviamo influenza profondamente il modo in cui ci sentiamo  e l’Oasi del Parco è il luogo ideale per lasciarsi andare e ricevere. \nDurante la giornata avrai la possibilità di prenotare sedute e trattamenti personalizzati\, scegliendo ciò che senti più vicino ai tuoi bisogni del momento.\nUn’occasione rara per incontrare professionisti del benessere\, fare domande\, provare e capire cosa funziona davvero per te. \nChe tu venga per curiosità\, per necessità o semplicemente per il piacere di regalarti qualcosa di bello\, qui troverai il tuo ritmo\, il tuo spazio\, la tua risposta \nProgramma:\n9.30 – 10.30 Trattamenti energetici: cosa sono? con Damiana Colombo\n10.30 – 11.30 Yoga flora\, pratica di yoga con Lorena Gibellini\n11.30 – 12.30 Come l’inconscio crea la realtà con Claudia Carletti\nPAUSA PRANZO A BUFFET\n14.30 – 15.30 Benefici del massaggio thai con Gessica Bettini\n15.30 – 16.30 Radioestesia e benessere con Mauro Pizzirani\n16.30 – 17.30 Il potere terapeutico dei libri con Sara C.Ferrari\n17.45 Suggestioni a 432 Hz\, la frequenza del benessere con Donatella Tocci soprano e claudia Rondelli pianista \nRitrovo:\nDomenica 7 Giugno dalle ore 9.00 all’Oasi del Parco. \nContributo: € 25\,00 per mezza giornata (mattina o pomeriggio) con pranzo a buffet incluso\n€ 40\,00 per l’intera giornata con pranzo a buffet incluso. \nSe vuoi partecipare scrivimi o contattami al 346.2115438
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SUMMARY:Festa della lavanda
DESCRIPTION: C’è un giorno all’anno in cui l’Oasi del Parco si tinge di viola e si riempie di un profumo inconfondibile.\nUn giorno in cui grandi e piccini possono immergersi nella magia di una delle piante più amate e versatili della natura. \nBenvenuti alla Festa della Lavanda: una giornata di festa\, scoperta e meraviglia per tutta la famiglia. \nLa lavanda non è solo bellezza. È storia\, tradizione\, benessere. Durante la giornata ti sveleremo tutti i suoi segreti: gli usi nella cucina\, nella cosmesi\, nella cura della casa e del corpo.\nScoprirai quanto questa pianta straordinaria abbia da offrire — molto più di quanto immagini — e ritornerai a casa con uno sguardo completamente nuovo su di lei. \nIl momento più atteso? La raccolta nei campi. Con le tue mani\, tra i filari profumati\, taglierai i fiori e creerai il tuo sacchettino profumato personale da portare con te.\nUn ricordo artigianale\, fatto con cura\, che porterà il profumo dell’Oasi del Parco direttamente a casa tua. \nE per i più piccoli\, la giornata riserva un’avventura tutta speciale: una passeggiata nel Bosco degli Gnomi\, un percorso incantato tra gli alberi dove la fantasia prende vita e ogni angolo nasconde una sorpresa. Perché anche i bambini meritano la loro magia. \nPer concludere in bellezza\, merenda per tutti — grandi e piccini — perché le feste vere finiscono sempre con qualcosa di buono. \nVieni a festeggiare con noi! Una giornata per tutta la famiglia\, tra profumi\, natura e momenti indimenticabili. \nProgramma:\nGli usi della lavanda a cura di Lorena Gibellini\nPediluvio alla lavanda con Claudia Masina naturopata\nRaccolta lavanda e preparazione del proprio sacchettino profumato grazie alla Lavanda del Parco.\nPasseggiata nel bosco incantato degli gnomi  \nRitrovo:\nSabato 20 Giugno dalle ore 15.00 all’Oasi del Parco \nContributo: € 20\,00 – gratis bambini sotto 12 anni \nSe vuoi partecipare scrivimi o contattami al 346.2115438 \n 
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SUMMARY:Passeggiata per riconoscere le erbe
DESCRIPTION:Quante volte hai camminato in un prato\, lungo un sentiero o ai margini di un bosco senza sapere cosa crescesse intorno a te?\nQuelle che chiamiamo “erba” hanno nomi\, storie e poteri straordinari.\nBasta imparare a guardarle e questa passeggiata è il punto di partenza perfetto. \nTi guideremo in un percorso tra la natura del nostro territorio\, alla scoperta delle piante selvatiche che crescono spontaneamente intorno a noi. \nNon un’escursione qualsiasi: ogni passo sarà un’opportunità per fermarsi\, osservare\, toccare\, annusare e capire.\nPerché conoscere le erbe non è solo una questione di botanica  è un modo diverso di stare nel mondo. \nDurante la passeggiata imparerai a riconoscere le piante più comuni del territorio:\ncome si presentano nelle diverse stagioni\, dove si nascondono\, quali caratteristiche le rendono uniche e inconfondibili.\nPoi arriva la parte più sorprendente: scoprire quanto queste piante abbiano da offrire nella vita di tutti i giorni. \nParleremo dei loro usi in cucina\, fiori da aggiungere alle insalate\, foglie per aromatizzare\, radici con cui preparare decotti\ne delle loro proprietà benefiche per il corpo: alleate della digestione\, del sonno\, della pelle\, del benessere quotidiano. \nTornerai a casa con occhi nuovi — e forse con qualche fogliolina in tasca. \nGuida: Lorena Gibellini esperta di fitoterapia e piante officinali\, risponderà alle tue domande. \nRitrovo:\nDomenica 12-07  Ore 15\,00 all’Oasi del Parco \nContributo: € 20\,00\, gratis bambini fino a 12 anni. \nSe vuoi partecipare scrivimi o contattami al 346.2115438 \n 
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SUMMARY:Visita all'Acetaia e degustazione gelato all'aceto balsamico
DESCRIPTION:Gelato all’aceto Balsamico: due eccellenze\, un’esperienza unica. \nLa giornata inizia con una passeggiata nel cuore del Parco: un percorso piacevole e accessibile\, immersi nella natura del territorio. \nLa destinazione è l’Acetaia del Parco\, un luogo dove la tradizione si tocca con mano\, dove ogni goccia racconta anni di pazienza e sapere artigianale.\nUna guida esperta vi introdurrà nel mondo affascinante della produzione dell’aceto balsamico tradizionale.\nScoprirete il metodo antico che trasforma il mosto d’uva in uno dei prodotti più pregiati e riconosciuti della nostra terra: dalle fasi di cottura all’invecchiamento nelle botticelle\, dai legni scelti ai segreti tramandati di generazione in generazione. \nUna storia di territorio\, identità e orgoglio emiliano. \nE poi arriva il momento più goloso: la degustazione di gelato abbinato all’aceto balsamico. \nClicca qui ed entra in Acetaia per scoprire un mondo antico e affascinante \nGuida passeggiata: Mauro Pizzirani \nRitrovo:\nDomenica 2 Agosto\, alle ore 15.00 Parcheggio la Casellina\, Roccamalatina. \nContributo: € 25\,00 – gratis bambini sotto 12 anni \nSe vuoi partecipare scrivimi o contattami al 346.2115438
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SUMMARY:Meditazione all'aperto: respira la montagna
DESCRIPTION:Meditazione all’aperto. \nCi sono luoghi che non si visitano soltanto — si sentono.\nIl Sasso di Sant’Andrea\, nel cuore del Parco Regionale dei Sassi di Roccamalatina\, è uno di questi.\nUna formazione rocciosa millenaria che si erge silenziosa. \nLa giornata è un invito a rallentare.\nNon una semplice passeggiata\, ma una camminata consapevole in cui ogni passo diventa parte di un percorso interiore.\nCamminerai immerso nella natura  del parco\, guidati dal suono dei nostri passi\, dal fruscio delle foglie\, dal respiro del bosco. \nLa meta — il Sasso di Sant’Andrea — non è solo un traguardo fisico.\nÈ il luogo scelto per una sessione di meditazione guidata all’aperto\, sospesi tra cielo e terra\, circondati da uno dei paesaggi più suggestivi dell’Appennino emiliano.\nQui il respiro si apre naturalmente\, la mente si quieta\, il corpo si scioglie dalla tensione accumulata.\nNon serve esperienza: serve solo la voglia di esserci\, davvero. \nLa meditazione in natura ha qualcosa di diverso rispetto a quella praticata in spazi chiusi. \nIl vento\, la luce\, i suoni del bosco diventano alleati preziosi — non distrazioni\, ma presenze che amplificano l’esperienza e la rendono indimenticabile.\nLa montagna diventa la tua guida più antica e silenziosa. \nTornerai a casa con i polmoni pieni d’aria pulita e qualcosa di più leggero dentro. \nGuida: Mauro Pizzirani \nRitrovo:\nDomenica 30-08  Ore 14\,30 parcheggio Montecorone \nContributo: € 15\,00\, gratis bambini fino a 12 anni. \nSe vuoi partecipare scrivimi o contattami al 346.2115438 \n 
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LOCATION:Montecorone – Parcheggio Bus\, Via Braglie\, Montecorone\, 41059\, Italy
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SUMMARY:Visita all'Acetaia con degustazione prodotti tipici
DESCRIPTION:Sapori e sentieri\, tra tradizione e natura. \nEsistono esperienze che vanno oltre la semplice gita. \nSi parte a piedi\, una passeggiata nel cuore del Parco per entrare lentamente nel ritmo della natura\, lasciare il rumore della quotidianità alle spalle per poi arrivare all’Acetaia del Parco \nL’acetaia del Parco custodisce di una tradizione antica e nobilissima. Qui scoprirai i segreti dell’aceto balsamico tradizionale — dal mosto d’uva alle botticelle di legno pregiato\, dall’invecchiamento paziente alla complessità di profumi e sapori che solo gli anni sanno costruire.\nUna storia di territorio che si racconta goccia dopo goccia. \nClicca qui ed entra in Acetaia per scoprire un mondo antico e affascinante \nMa la vera sorpresa è la degustazione completa che conclude la visita.\nUn viaggio gastronomico tra le eccellenze locali: gli aceti nelle loro diverse sfumature e stagionature\, i salumi artigianali della tradizione emiliana\, il pane fatto in casa  e il Parmigiano Reggiano delle Vacche Bianche\, presidio Slow Food e gioiello assoluto della nostra terra. \nOgni assaggio è una storia. Ogni abbinamento\, una rivelazione. \nUn pomeriggio che celebra la bellezza di ciò che abbiamo intorno: natura\, artigianalità\, sapienza contadina e ospitalità vera. \n  \nGuida: Mauro Pizzirani \nRitrovo:\nDomenica 13-09  Ore 15\,00 parcheggio La Casellina di Roccamalatina \nContributo: € 25\,00\, gratis bambini fino a 12 anni. \nSe vuoi partecipare scrivimi o contattami al 346.2115438 \n 
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LOCATION:Parcheggio la Casellina\, Via Sassi\, Roccamalatina - Guiglia (MO)\, 41052\, Italy
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